Les points noirs sont un type d’acné légère qui se présentent sous la forme de petits points noirs ou bruns sur la peau. La plupart des gens connaissent des points noirs à un moment donné de leur vie, surtout si leur peau est grasse ou sujette à l’acné.
Ce type d’acné peut être tenace et a tendance à apparaître dans des endroits très visibles, comme votre nez, votre menton et votre front. Plus loin, découvrez les informations clés sur cette préoccupation cutanée, y compris ce qui provoque les points noirs et comment les traiter et les prévenir avec une routine de soins ciblée.
Aperçu :
Les points noirs surviennent généralement pendant l’adolescence, mais il est possible de les rencontrer à n’importe quel âge.
Selon la Cleveland Clinic, environ 10 à 20 % des adultes ont des points noirs. Ils ont tendance à apparaître principalement sur le visage, mais sont également courants sur le cou, le dos et la poitrine. Bien que les points noirs puissent être gênants, ils ne sont pas inconfortables et peuvent généralement être traités à la maison avec une routine de soins cohérente. Dans la plupart des cas, la meilleure façon de minimiser ces petites bosses gênantes est d’utiliser des méthodes douces.
Dans la plupart des cas, la meilleure façon de réduire au minimum ces petites bosses gênantes consiste à utiliser des produits doux mais efficaces contenant des ingrédients actifs pour les points noirs, tels que l’acide salicylique
Tout ce qu’il faut savoir sur les points noirs :
Les points noirs sont une forme courante d’acné officiellement connue sous le nom de « comédons ouverts » (signifiant « pores ouverts »).
- Ces petites bosses noires ou brunes sur la peau se forment lorsque les pores ouverts sont obstrués par un excès de sébum (huile), des bactéries et des cellules mortes.
- Bien que l’on puisse penser que de la saleté est piégée dans les pores, les points noirs obtiennent leur couleur sombre par le biais d’une réaction chimique qui se produit lorsque le contenu de vos pores est exposé à l’oxygène.
- La meilleure façon d’aider à traiter et à prévenir les points noirs est d’adopter une routine de soins quotidienne comprenant des formules de soins concentrés, ciblés et développés par des dermatologues.
Comment se manifestent les points noirs ?
Les points noirs sont classés comme un type d’acné connu sous le nom d’acné comédogène. Lorsque vos pores sont obstrués par de l’huile, des bactéries ou des cellules mortes, ils peuvent s’enflammer, ce qui entraîne de petites bosses à la surface de la peau (appelées comédons). Ces comédons peuvent se manifester de deux manières : les points blancs (« comédons fermés ») ou les points noirs (« comédons ouverts »).
Dans le cas des points blancs, le pore est complètement fermé, ce qui entraîne une bosse de couleur blanche ou chair. Les points noirs, en revanche, se produisent lorsque l’ouverture d’un pore est élargie, laissant la peau exposée à l’environnement. Cela permet à l’oxygène d’entrer dans le pore, créant ainsi la couleur sombre caractéristique des points noirs.
Qu’est-ce qui provoque les points noirs ?
Vous avez déjà appris que les points noirs sont causés par des pores obstrués (comédons) devenus enflammés. Mais qu’est-ce qui obstrue vos pores en premier lieu ? Pour commencer, vous pouvez être plus enclin à avoir des points noirs si vous avez la peau grasse. Ce type de peau se caractérise par une surproduction de sébum, ce qui peut entraîner des points noirs plus fréquents. Chez les adolescents, les fluctuations hormonales peuvent également influencer l’apparition de points noirs. De plus, tout ce qui introduit plus de bactéries responsables de l’acné à la surface de votre peau (comme le fait de toucher fréquemment votre visage avec des mains sales) peut déclencher des points noirs.
Bien qu’ils ne causent pas directement les points noirs, les cosmétiques comédogènes (qui obstruent les pores) ou les techniques de soins de la peau inappropriées peuvent également contribuer. Certaines personnes ont tendance à trop laver la peau grasse, par exemple, dans le but de retirer l’excès de sébum. Mais cela peut en réalité pousser la peau à produire encore plus d’huile en compensation.
Mythes et idées reçues sur les points noirs
Les points noirs sont assez courants, mais malheureusement, les mythes et les idées fausses sur les points noirs le sont aussi. Pour vous aider à éviter les pièges courants, nous avons dressé ci-dessous une liste de quelques-uns des mythes les plus courants sur les points noirs.
Mythe #1: La saleté est responsable de votre acné :
De nombreuses personnes pensent que les points noirs ne sont que de la saleté piégée dans leur peau. Cependant, contrairement à cette croyance populaire, ces taches noires ou brunes ne sont pas le résultat de la saleté ou d’une mauvaise hygiène. En réalité, leur couleur sombre provient d’une réaction chimique appelée oxydation, où l’oxygène de l’air réagit avec la mélanine (pigment de la peau). Ainsi, bien que le nettoyage adéquat puisse influencer l’apparence de votre peau, le manque de propreté n’est pas considéré comme la cause première des points noirs.
Mythe #2: Votre alimentation peut-être la cause de vos points noirs :
Votre alimentation quotidienne peut influencer l’apparence générale de votre peau, il est donc important de suivre un régime alimentaire sain et équilibré. Cependant, en ce qui concerne l’alimentation et l’acné en particulier, il existe encore des débats en cours sur le fait que certains aliments peuvent déclencher l’acné. Actuellement, certaines recherches suggèrent qu’il pourrait y avoir un lien entre les produits laitiers, la protéine de lactosérum et l’acné.
Si vous soupçonnez que quelque chose que vous mangez ou buvez a un impact négatif sur votre peau, prenez rendez-vous chez votre médecin ou chez un dermatologue.
Mythe #3: Il n’est pas conseillé de se maquiller si on a de l’acné :
Si vous utilisez du maquillage, vous pourriez vous demander si vos produits de maquillage sont à l’origine de vos points noirs. La réponse ? C’est possible. Utiliser des types de produits de maquillage incorrects ou ne pas enlever votre maquillage à la fin de la journée peut contribuer aux problèmes d’acné. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas porter de maquillage si vous avez des problèmes de points noirs. Pour aider à garder vos pores dégagés, nous vous recommandons d’utiliser des produits non comédogènes (formulés pour ne pas obstruer vos pores) et des formules de maquillage conçues spécifiquement pour les peaux sujettes à l’acné.
Mythe #4: Il faudrait percer les points noirs pour les retirer :
Vous avez probablement été tenté de presser les points noirs dans le but de vous en débarrasser rapidement. Peut-être le faites-vous même régulièrement. Cependant, cela n’est généralement pas une bonne idée, car gratter ou presser l’acné peut entraîner plusieurs problèmes cutanés. Par exemple, il est possible d’irriter ou d’endommager votre peau, surtout si une pression excessive est exercée. Vous pourriez également pousser le point noir plus profondément dans votre peau ou introduire davantage d’huile et de bactéries. Cela pourrait, en retour, aggraver potentiellement votre point noir ou déclencher d’autres types de poussées d’acné.
Si vous avez du mal avec des points noirs profonds et bien incrustés, vous pourriez envisager de consulter un dermatologue pour une extraction professionnelle de points noirs. Votre dermatologue disposera des bons outils, de la technique appropriée et de l’environnement adéquat pour enlever correctement les points noirs et réduire leur risque de réapparition.
Mythe #5: Les points noirs et les pores dilatés sont souvent confondus :
Les gens confondent souvent les points noirs avec les pores dilatés, mais les deux sont différents. Tout le monde a des pores, et les pores de certaines personnes sont naturellement plus grands et plus visibles. Cela ne signifie pas toujours que vos pores sont obstrués ou que vous avez des points noirs. De nombreux facteurs peuvent influencer la taille de vos pores, notamment les dommages causés par le soleil, la génétique et l’âge.
Conseils pour Aider à Traiter et Prévenir les Points Noirs
Les points noirs disparaissent souvent naturellement lorsque vous atteignez l’âge adulte. Cependant, ce n’est pas le cas pour tout le monde. Si vous avez affaire à des points noirs tenaces, il est important de vous rappeler que vous n’êtes pas seul. Voici quelques-uns des meilleurs conseils en matière de soins de la peau pour vous aider à prévenir les points noirs et réduire leur apparence.
Choisir un nettoyant doux et purifiant pour lavage quotidien
L’Académie Américaine de Dermatologie (AAD) recommande de laver la peau sujette à l’acné deux fois par jour (matin et soir), ainsi qu’après avoir transpiré. Pour cibler les points noirs, nous vous conseillons de choisir un nettoyant doux contenant 2 % d’acide salicylique, tel que le Gel Moussant Anti-Imperfections de CeraVe. L’acide salicylique est un acide bêta-hydroxy (BHA) et un ingrédient populaire pour lutter contre l’acné, qui favorise le processus naturel d’exfoliation de la peau. Et, parce qu’il est liposoluble (ce qui signifie qu’il peut pénétrer les pores obstrués), l’acide salicylique est considéré comme une option efficace pour réduire l’apparence des points noirs.
Ne pas sauter l’hydratation
Que vous ayez des points noirs ou un autre type d’acné (comme des papules ou des pustules), il est important de ne pas sauter l’hydratation. Au lieu de cela, privilégiez le choix d’un hydratant léger et non comédogène formulé pour maintenir l’hydratation de votre peau sans obstruer vos pores. Nous vous recommandons un duo d’hydratants matin et soir, comme la Lotion Hydratante Faciale CeraVe AM et la Lotion Hydratante Faciale CeraVe PM. Ces hydratants pour le visage sont testés contre les allergies, sans huile et sans parfum, ce qui les rend adaptés à tous les types de peau, y compris les peaux sujettes à l’acné. Comme tous les produits CeraVe, ils contiennent également trois céramides essentiels pour retenir l’hydratation et aider à restaurer la barrière protectrice de votre peau.
Utilisez des soins traitants avec de l’acide salicylique et du rétinol
Comme mentionné ci-dessus, une exfoliation douce avec des exfoliants chimiques comme l’acide salicylique peut être utile pour gérer les points noirs. Essayez d’ajouter un traitement complet contre l’acné à base d’acide salicylique à votre routine quotidienne, tel que 2% d’acide salicylique,Cerave Gel Soin pour Peaux à Tendances Acnéiques . Ce gel doux hydratant contre l’acné est formulé pour éliminer l’acné, contribuer à améliorer l’apparence des pores et lisser le grain de peau. Il peut être appliqué quotidiennement après le nettoyage sur une peau propre et sèche.
Une autre option de traitement à envisager est une formule topique à base de rétinol, telle que CeraVe Rétinol Serum Resurfaçant Ce sérum sans parfum est conçu pour aider à améliorer la texture de votre peau et réduire l’apparence des pores. Il est suffisamment doux pour être utilisé quotidiennement et peut contribuer à affiner votre peau sans compromettre sa barrière protectrice.
Retirer toujours votre maquillage avant de vous coucher :
Si vous portez du maquillage, n’oubliez pas de toujours le retirer soigneusement avant de vous coucher. Les résidus de maquillage laissés peuvent s’accumuler sur votre peau et potentiellement aggraver les points noirs. Utiliser un démaquillant en plus de votre nettoyant facial habituel peut contribuer à garantir un nettoyage complet de votre peau.
Eviter de vous triturer le visage :
Vos mains peuvent propager des huiles ou des bactéries obstruant les pores sur votre peau, ce qui peut contribuer aux points noirs. Par conséquent, il est préférable d’éviter de toucher votre visage inutilement tout au long de la journée. Si vous touchez votre visage, assurez-vous que vos mains sont propres.
Consultez un dermatologue lorsque nécessaire :
Si malgré une routine régulière à domicile vous n’observez aucune amélioration de vos points noirs, il pourrait être temps de consulter un dermatologue. Votre dermatologue peut vous aider à recommander les meilleurs produits en vente libre pour réduire l’apparence des points noirs et répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir. Dans certains cas, les points noirs tenaces pourraient nécessiter une extraction professionnelle ou des produits à base d’ordonnance, qui ne peuvent être prescrits que par un professionnel de la santé.
